THEダイエット生活~180日間の挑戦~

ダイエットの為に話題の食事制限やサプリに挑戦

ダイエット 食事 サプリのために、高いサプリ飲むより

ダイエット 食事 サプリのために、高いサプリ飲むより、ビタミン剤飲むより、野菜や芋類、豆類、果物をローテーションで食べる習慣を付けたら、お腹も満足、財布も充実ですよ手軽なもので飛びつきがちだが、あくまでも補助であることを忘れずにね