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THEダイエット生活~180日間の挑戦~

ダイエットの為に話題の食事制限やサプリに挑戦

食べたもの、のんだものを記録しておくの

食べたもの、のんだものを記録しておくのもいいみたい。できればカロリーまでね。。?そういえばダイエット 食事 サプリ得意みたいなこといってなかったっけ??