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THEダイエット生活~180日間の挑戦~

ダイエットの為に話題の食事制限やサプリに挑戦

今日も山のようにイチゴが取れたので、山

今日も山のようにイチゴが取れたので、山盛りのイチゴ。いただきます。

水分豊富で繊維もたくさん、ビタミンも取れて、ダイエット 食事 サプリになり、お腹やお通じが良くなり元気になる気がします。

タマネギも茎が倒れたものから順に収穫します。

実は今年から有機栽培というのは放棄して、無農薬に切り替えました。化成肥料は使います。

それに、有機栽培の野菜は美味しいという証拠も見つかりませんでした。

それより新鮮なのが命です。

穀物類は収量は6倍から10倍になると新聞で読んだからです。いろんなものが食い切れないほどとれれば良いが。

無農薬だから虫は来ますが、それは天の取り分として諦めます。