THEダイエット生活~180日間の挑戦~

ダイエットの為に話題の食事制限やサプリに挑戦

外食で定食を頼んだほうがダイエット 食

外食で定食を頼んだほうがダイエット 食事 サプリに良いですが、定食はご飯の料が多いことが多いです。オーダーの際にご飯は少なめにと伝えましょう!